2月となりました。

2月と言えば節分

 

鬼は外、福は内

寒さも病気も、

追い払いたいものです。

 

皆様、お変わりありませんか？

疲れたな？と思ったら

早めに休養しましょう。

 

さて、今回の

メルマガ特価商品のご案内です。

 

◆2月14日（金）まで

全商品、送料無料でのお届けです。

 

お一人3セットまでで

お願いします。

 

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今回は寒さに負けない馬油・健康茶シリーズです。

 

【１】馬油クリーム・バラの香りに包まれて

【２】ごぼう茶ティーパック

【３】こぶみかん・ハーブティーパック

【４】ノンシュガー生姜キャンデー

 

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【１】馬油クリーム・バラの香りに包まれて

 

心安らぐ香り…それはバラの香り。

 

冬の寒さで傷んだお肌

カサカサお肌も、

馬油の成分でしっとり潤い、

 

フタを空けると

ぱっと華やかな

バラの香りで

心もいやされます。

 

デザインも

当社オリジナルで

通販限定商品です。

 

あなたのお肌、

お部屋もバラの香りで

満たし、寒い冬を

バラ色で過ごしましょう。

 

贈り物にも大変

喜ばれています

 

※バラの香りの精油は

ローズゼラニウムを原料に

当社オリジナルの配合で

阿蘇の工房で

手作りしています。

 

• 馬油クリーム・バラの香り30グラム

 

通常定価1250円を1000円で

 

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他にも7種の香り（精油）の

馬油も大人気です。

 

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【２】冬の朝に、香ばしく温かいごぼう茶

 

健康雑誌、テレビでも

定番となったごぼう茶

 

お湯を注ぐと、

こうばしいごぼうの香りと

湯気が“ぼわ～っ”と

立ち上がります。

 

（眼鏡も曇ります）

 

その効能は、お通じ効果。

ごぼうは食物繊維のかたまり。

 

もちろん他のミネラル分も

豊富で皆様の健康作りを

サポートします。

 

なかなか、お腹の

消化が良くない…

 

そんな時に、朝のごぼう茶を

お試しください。

 

ティーパックたっぷり

3グラムでカップ3杯分。

 

（飲みきれない分はご主人に

飲ませましょう）

 

熊本県・宮崎県産のごぼうを

皮つきで遠赤外線で焙煎しました。

 

今回、久々の特価で販売です！

 

• ごぼう茶ティーパック3グラム✕15袋入

通常定価1000円を900円

 

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【３】寒い時期に南国タイのハーブティで

ほっこり、スッパイ、こぶみかん。

 

去年の夏、東南アジア、タイからやってきた

本邦初（当社調べ）のコブミカンのハーブティ。

 

タイ料理には欠かせない、

果実のお茶ですが、

残念ながら熊本には

タイ料理の専門店は皆無。

 

要するに、万象堂おひざ元の

熊本でも、当社のスタッフしか

知らない貴重なハーブなのです。（苦笑）

 

味は超スッパイ風味、

日本でいえば、スダチ、青い柚子よりも

スッパイ味なのです。

 

その味の中には豊富な

南国娘のビタミン類

 

英名は「カフィア・ライム」

 

続けて言えば、

「カフィア・ライム・ハーブティー」

なにかおしゃれです (苦笑)

 

※厳密に言えば

ライムの仲間ではありません。

 

※お知り合いに

タイ（料理）の方いませんか？

 

今回，誰も知らない

貴重なハーブを超特価、

お試し価格で販売します。

 

• こぶみかんティーパック3グラム✕15袋入

通常定価850円を大特価500円

 

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他にも6種のハーブも人気です。

 

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【４】甘くても大丈夫！

今度は生姜のノンシュガー飴30粒

 

最近、ヤフーの

飴のカテゴリーで

桑茶・菊芋飴が

ランキング入り！

（時々）して、

在庫不足で

ご迷惑をおかけしました。

 

知る人ぞ知る、大人気

当社のオリジナル

ノンシュガー飴シリーズ。

 

甘さは感じますが、

ノンシュガーで

糖分を気にされている方への

ストレス解消の一粒です。

 

※麦芽還元水飴をベースに

健康素材を練り込み加工して

糖分を含んでいません。

 

寒い時期はやっぱり生姜飴

当社の鹿児島県産

「黄金生姜」を練りこみました。

 

ピリリとした苦さと

生姜成分で体もぽかぽか。

 

甘さを制限中の方のストレス解消、

風邪予防に、のどを潤すなら、

ノンシュガーの生姜飴をお試しください。

 

• ノンシュガー飴　生姜30粒

通常定価880円を750円

 

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※お試し用の15粒もあります。

 

• ノンシュガー飴　生姜15粒

通常定価ワンコインの500円

 

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今年は全国的に暖冬で

熊本でも昼間の気温は

春先の気温と同じ15度越え。

 

そのせいか、

風邪やインフルエンザの

流行の報道もなく、

ホッとしていると、

 

ご存じ、

新型コロナウイルスの

脅威がせまってきました。

 

通勤中の電車内で

コホコホ、咳をすると、

一気に警戒され、

 

半径3メートル

さっと緊張感に

包まれる朝です。（冗談）

 

九州ではPM2.5の来襲もあり、

マスクは必携の季節となりました。

 

と、いうことで

今回の健康伝言板では

「知っておきたい咳の種類」

について調べてみました。

 

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止めていい咳、止めなくてもいい咳の違い

 

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「咳（せき）」は、風邪の

よくある症状の一つ。

少しぐらい咳が続いていても

 

「風邪が治っていないのかな？」

くらいの感覚で、

 

そのままにしておく時も

あるかもしれません。

 

しかし、

2週間たっても咳が止まらない、

こんな経験はありませんか？

 

こんな時の選択肢…

 

1・もうしばらく様子を見る

2・市販の咳止め薬を使ってやり過ごす

3・風邪以外の病気ではないか？と病院へ

 

もちろん答えは3です！

 

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さて、どんな咳なら

様子を見ても可

 

どんな咳だと

危ないのでしょうか

 

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ずばり

「その咳の危険度の

目安は2週間」

 

普通の風邪なら2週間以内で

治まるようなのです。

 

【まずは咳の効能から】

 

そもそも咳には、

体の防御反応としての役割があります。

 

気道に異物や病原菌が侵入すると、

のどや気管にあるセンサーが感知し

すぐに脳に伝え、咳を出させて

異物や病原菌を外に吐き出そうとします。

 

この反応を「咳反射」と言います。

 

咳には、異物を絡め取った痰（たん）を

吐き出す働きもあり、そうやって、

 

咳はホコリや細菌、ウイルスなどから

私たちの体を守ってくれているのです。

咳は本来悪いものではないのです。

 

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◆あまりにも長引く咳は、要注意

 

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風邪の8～9割はウイルスが原因。

風邪のウイルスが体内で増殖できるのは

せいぜい2週間程度。

 

放っておいても体の中の

免疫機能が働いて徐々に

治っていくのですね。

 

【細菌性の風邪？にご用心】

 

細菌による風邪は、

ウイルス性の風邪に比べて

症状が重く、長引いたりする

ことがあります。

 

2週間以上続く咳の場合、

風邪以外の疾患の

可能性があるのです。

 

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◆長引く咳で考えられる病気は？

 

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◆3週間以上続く咳の場合に疑われる病気

 

肺炎や副鼻腔（びくう）炎

咳ぜんそくや

気管支ぜんそくなど

他の病気の疑いが出てきます

 

・鼻の病気である

副鼻腔炎では鼻汁が

のどに流れることで、

 

・逆流性食道炎では逆流した

胃液がのどや気道に

刺激を与えることで、

咳の原因となります。

 

ほかにも誤嚥（ごえん）性肺炎、

肺がん、肺結核、マイコプラズマ、

百日咳、アレルギー性鼻炎、

心因性の咳などなど

 

※眠れないほどの

咳の場合には、

肺炎や感染力の強い

マイコプラズマ（細菌の）

可能性もあります。

 

早めに呼吸器科や

呼吸器内科で受診しましょう。

 

※のどが腫れて痛い場合は、

耳鼻咽喉科を受診しましょう。

 

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◆長引く咳で一番多いのは

「咳ぜんそく」

 

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「咳ぜんそく」は

気管支ぜんそくの

一歩手前の状態

 

咳ぜんそくは風邪を

きっかけに発症したり

悪化することが多い病気です。

 

気道の粘膜が炎症を起こし

気道が少し狭くなっていて、

 

そのため、ホコリ、香り、湯気など

普段はなんともないような刺激でも

咳反射が起きてしまうのです。

 

原因は、アレルギー体質が関係して、

花粉症やアレルギー性鼻炎などを持つ人は

咳ぜんそくを発症しやすいようです。

 

ゼーゼーという音がしない、

咳止め薬が効かないのが特徴です。

 

熱も痰もなく、いつもの風邪より

咳がつらい、

ちょっとしたことで

せき込むといった状態なら、

咳ぜんそくの

可能性が高いとのこと。

 

2週間を待たずに受診がおすすめ。

放置すると約3割が

気管支ぜんそくに発展し、

 

完治が難しいようです。

 

※私も以前、相当悩まされました（泣）

 

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◆日ごろの予防法

 

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本来、異物や病原菌を

吐き出すための咳は、

止めてはいけない咳。

 

正常な咳反射を保つには、

のどの筋肉や呼吸筋を

保つことが重要で、

 

咳反射の機能を維持するには、

音読、腹筋運動などが効果的

 

日頃から、うがい・手洗い、

マスクなどを活用し風邪を

予防しましょう。

 

更に空気清浄機を設置し

こまめな掃除で

 

アレルゲン

（ホコリ、花粉、ペットの毛）

を減らすなど、

工夫できることは

いろいろあります。

 

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歯磨きや鼻呼吸も、

咳の予防に有効。

 

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鼻呼吸は

異物やウイルスを取り除いてくれる

メリットがあります。

 

また、吸った空気が

保湿されるので、

呼吸器にも優しいのですね。

 

（家内のいびき予防にも！）

 

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「コロナウイルス」

予防はマスクより、手洗い。

 

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ウイルスが付着した

ドアノブなどを触った後に、

 

手で口元や鼻をこすったり、

食べ物を手でつかんで

食べたりして感染する

場合が多いようです。

 

つまり、手についた

ウイルスを防ぐため、

 

石鹸などを使った

手洗いの徹底が

第一の対策といえます。

 

世界中の病原菌に

鬼は外！福は内！

 

みんな元気で、

春を迎えましょう！

 

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万象堂通販（ばんしょうどう・つうはん）

〒 862-0941

熊本県熊本市中央区出水（いずみ）8丁目12番15号

TEL：通話料無料0120-386-756　FAX：096-362-3642

 

・E-Mail：bansyodo@hyper.ocn.ne.jp

・ホームページhttps://www.bansyodo.jp/

営業日時：月～金曜日 10：00～18:00

土曜日10：00～12：00休日：日曜・祝日

 

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健康伝言板「風邪予防小ネタ集」

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明けましておめでとうございます。

2020年もいよいよスタートしました。

本年もよろしくお願いします。

 

私が初詣に行ったのは

熊本城の真横、

加藤清正をまつる

「加藤神社」

 

今年こそは災害が

起こりませんようにと

お祈りした次第です。

（おみくじは末吉…）

 

熊本城も改修が進み、

復興見学ルートも完成。

新しい観光ポイントに

なっています。

（修復完了は2021年）

 

修復中の熊本城に向い

「立つんだジョー！」と

大書されたポスターがあり、

最初は苦笑しましたが、

たしかに、災害に合い

落ち込んだとしても、

 

私たちは、明日に向かって

立ち上がる道しかないようです。

 

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◆今回のお年玉

特価商品は、当社人気の5商品

【1】アツアツ、ポカポカ、黄金生姜50ｇ（鹿児島県産）

 

【2】やっぱり美味しいレモングラス

 

冬はさわやか、かんきつ系馬油クリーム

 

【3】レモングラス10ｇ×2個

【4】柚子10ｇ×2個

 

【5】一度試してみたかった！菊芋の粒100粒（熊本県産）

 

◆1月17日（金）までの特価です。

税込・全国送料無料でお届けします！

 

※お正月連休の為、商品の発送は

1月6日から順次行います。

通常のお届けより遅くなりなすますことを

ご了承くださいませ。

 

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【1】アツアツ、ポカポカ、黄金生姜50ｇ（鹿児島県産）

 

さて、今回の新春特価商品は、

冬の定番鹿児島特産、

黄金生姜のご案内です。

 

黄金生姜は一般の生姜と違い、

高知県や鹿児島県で栽培されている、

温め成分の濃い品種の生姜です。

 

※入れ過ぎにご用心、

ピリピリ来ます、

ジンジンきます。（汗）

 

生姜湯にお砂糖やミルクを入れて

料理の隠し味にも、

生姜で体もポカポカ！

 

お出かけ前、お帰り時に、

一杯飲まれて

じーんと温まってください！

 

【アツアツポカポカ、黄金生姜50ｇ

（鹿児島県産）】

 

通常価格50ｇ1,200円を

980円で提供します。

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【2】やっぱり美味しいレモングラス

 

カップにティーパック1袋入れ

お湯を注ぐと、

フワ～とただよう野の香り、

レモンの香りにいやされます。

 

正直、ハーブティの茶葉だけ

淹れるのは面倒ですよね。

 

やはり、ティーパックが

一番便利で簡単。

 

万象堂の自信作、熊本県産

レモングラス・ハーブティー

 

1袋いりで、無駄なく、

新鮮なままハーブが楽しめます。

 

とくに寒い時期に飲むと

温まるのです。

 

【やっぱり美味しい

レモングラス・ハーブティ15袋】

 

通常価880円を

お試し特価800円で提供します。

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【冬はさわやか、かんきつ系馬油クリーム】

 

万象堂自慢の

馬油クリームシリーズ、

 

人気の秘密は

8種のアロマの香り

と、カワイイデザイン

と超ミニサイズの携帯性です。

（自画自賛）

 

ポケットにいれて、

冬場のお出かけにも

便利です。

 

寒さでカサカサになったお肌も

馬油成分ですべすべお肌に！

 

今回の特価は、かんきつ系の香り

馬油クリーム2個セットです。

 

◆冬はさわやか、かんきつ系馬油クリーム

 

【3】馬油クリーム・レモングラス10ｇ×2個

 

通常1,180円を900円

 

【4】馬油クリーム・柚子10ｇ×2個

 

通常1,180円を900円

（※柚子の精油は蒸留法抽出で

光毒性の心配はありません。）

 

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【5】一度試してみたかった！菊芋の粒100粒（熊本県産）

 

今やテレビの健康番組で取り上げられ、

スーパーフードの定番となった

菊芋です。

 

糖分の摂り過ぎの方、野菜不足の方に

おすすめの健康素材で、

 

「イヌリン」という食物繊維が

お役に立つのです。

 

難点は味の好み…

健康のためとはいえ、

飲み続けるには工夫が必要。

 

そこで登場したのが

菊芋の成分を粒にしたタイプです。

 

食前に3粒から4粒で1グラム

水と一緒にポリポリお食べください。

 

100粒で約10日分

今回お試し価格で

通常1500円を1200円！

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健康伝言板「風邪予防小ネタ集」

 

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今年の熊本は

例年にない暖冬でした。

 

しかし、まだまだ冬の寒さは

続き、油断大敵の日々です。

 

毎年大流行の風邪に

インフルエンザ

 

病院に行っても、

長い列に、待ち時間…

よく、こんな環境で

 

「何故、先生（お医者様）

は風邪をひかない？」

という疑問を持つのは、

私だけではないはずですが。

 

どうやら、

ちょっとした工夫で

先生は風邪の感染を

防いでいるらしいのです。

 

今回はこっそり、

その秘密について、

調べてみました。

 

新春から小ネタ集です。（苦笑）

 

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【お医者さまの風邪予防…健康伝言板】

 

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（なあんだ、そういうこと…）

 

という話なのですが

その「なあんだ」が

風邪予防になるのです

 

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◆どきっ！マスクを正しく使えていない人は7割！

 

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製薬会社のエーザイさんの調査・2012年11月（少し古い）

逆に言えば、正しく使えている人はたった3割！

 

まずはマスクの正しい使い方から

行きましょう。

 

【正しくマスクを使うためのポイント…4つ】

 

・1 正しいサイズのマスクを選ぶ（当然）

 

横から見て、鼻からあごまで、

しっかりと覆い、頬にフィットする

マスクを選びましょう。

 

「息が苦しい」と

ちょっとずらして鼻を出すのは逆効果

 

・2 マスクをつける前に手を洗う！

 

ウイルスがついた手で

マスクをつけたら、

ウイルスだらけのマスクを

口にくっつけることになります。

必ず手洗いをして、ウイルスを

洗い流しマスクを着けましょう。

 

・3 つけ外しはゴム紐の部分を持って

 

つけ外しは、必ずゴム紐の

部分を持って行いましょう。

 

外すときは、マスク表面部分には

触れないように。

 

そこを触ってしまうと、

指にウイルスがついてしまうのです。

 

・4 「使い捨て」を徹底

 

時間がたてばたつほどウイルスが

付着して汚れていきます。

 

1日に数回はマスクを交換し、

使用済マスクの「使い捨て」を

徹底しましょう。

 

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◆エレベーターのボタンは手の指の

第二関節で、しかも端のほうをプチりと。

 

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エレベーターのボタンの真ん中は、

みんなが触ってウイルスたっぷり

 

ボタンを押すならば、

指先ではなく、指を曲げて

第二関節で押すのも

風邪予防の小ネタ。

 

（殴っていると誤解されないよう）

 

更に、あまり触れられていない、

ボタンの端のほうをプチっと。

 

電車やバスのつり革、

階段の手すり…、

オフィスの電話など、

不特定多数の人が

触るものには要注意です。

 

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◆新幹線に乗るなら後ろの窓際！

 

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車内が混んでいなければ、

人の少ない場所で

立っていることが一番

 

間隔1.5メートル以上

空いていれば

飛沫感染は防げます。

 

新幹線では、飛沫が

前方に向かって飛ぶことを考えると、

 

後ろのほうの席に座ったほうが、

感染の確率が減るはず

しかも人との接触が減る

窓際が無難です

 

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◆ペーパータオルの活用を◆

 

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家族が同じタオルで

手を拭いてしまうと、

タオル経由で感染が

起きる恐れがあります。

 

使い捨てのペーパータオルが無難。

難しいのであれば、家族各自で

違うタオルを使い分けしましょう

 

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◆小ネタ尽くしの最後におさらい…

「風邪はどのようにしてうつるか」・1・2・3

 

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・1 飛沫感染

 

感染している人のくしゃみ・咳によって

空気中にウイルスが「飛沫」として排出され、

それを吸い込むことによって起こる感染です。

（だいたい1～2メートルの距離）

 

・2 空気感染

 

感染している人から出された飛沫が、

そのままカラカラに乾燥して、

「飛沫核」になって空中浮遊、

それを吸い込んで感染。

 

学校の教室内くらいの距離であれば

感染してしまい予防は中々困難。

 

・3 接触感染

 

感染ウイルスが含まれた鼻汁、唾液などに

直接触れることで手にウイルスがつき、

その手で自分の口や鼻を触ることで感染します。

 

子供は保育園などで、同じおもちゃで遊び、

その手で顔を触り、口に入れて

なめたりするので、接触感染が多いのです。

 

小さい子どもさんがいる家庭では、

子どもと接触する機会が多いので、

大人もこのルートで

風邪をひくことが多いわけです。

 

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【伝言板のおまけ（風邪とは無縁の方）】

 

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風邪の予防とは別に、

お正月に食べすぎてしまった…

という人お悩みの方、

 

“リセットごはん”がおすすめです。

 

“リセットごはん”とは

お正月の4日目ぐらいから、

 

野菜のシャワーを浴びるように、

食事の初めに山盛りの野菜サラダを

食べることです。

 

野菜は食物繊維はもちろん、

ビタミンやミネラル豊富、

代謝を助けてくれます。

 

毎食、加熱した野菜料理を

1皿、生野菜を1皿食べるなど、

 

ルールを決め、ご飯の量は

【いつもの半分を心がけて】ください。

 

1週間、いや、

3日間だけでも続けると、

正月太り解消につながるとのことです。

 

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あまりネズミについての

景気のいい格言はないのですが、

 

私の好きな漫画「ゲゲゲの鬼太郎」の

ねずみ男の格言ひとつありました。

 

「ケンカはよせ、腹が減るぞ」

 

今年一年、世界が平和でありますように。

 

今年もよろしくお願い申しあげます。

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1月4日本日から営業です。

発送は6日から順次行います。

通常より発送が遅れる時があります。

ご了承くださいませ。

 

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