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さて今回のメルマガ特価商品は

 11月30日(土)から

12月13日(金)まで

 税込・全国送料無料

お一人様、3セットまでの企画です!

 

今回の特価商品は

久々の、若葉桑の葉茶1グラム、

黄金生姜粉末、

桑茶飴などノンシュガー特集です。

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 ◆寒い日は、ほっこり若葉桑の葉茶◆

 

久々の若葉桑の葉茶の特価セールです。

青汁は、冷やして飲む

イメージが強いのですが、

 

冬もホットで美味しいのです。

特におススメなのが、

 

若葉桑の葉茶。

春先に若葉の新芽だけを摘み取り、

もんで粉末加工しました。

 

若葉ならではの、

甘くてコクのある風味が人気です。

 

カップにお湯を注いで、

トロトロ~の緑のウズ巻き

若葉桑の葉茶をお試しください。

 

食物繊維も豊富で

桑の葉にしか含まれない、

デオキシノジリマイシンが

糖分とりすぎの方への健康作りを

サポートします。

 

1袋がちょうどカップ1杯分で、

とても使いやすいです。

 

 ◆クリック➡      若葉桑の葉1グラム30袋入り

定価1,350円(税込)を1.200円(税込)でお届けです!

 

 

 

◆やっぱり生姜、売れています!◆

 

寒い日は、

濃いめの「生姜茶」で

ぽかぽかスタート。

 

当社の生姜の品種は

鹿児島県産「黄金(こがね)生姜」

 

生姜の品種の中でも、

泣く子も黙る(どころか、逆効果)

強力な辛さが自慢の品種です。

 

辛さ、イコール、温め成分増量

ジンゲオールにショウガオール。

 

50グラムでカップ50杯分

もちろん、料理の隠し味にも最適です。

粉末で何でも便利に使えますよ。

 

◆クリック➡  今回は黄金生姜50グラム入り

定価1,200円(税込)を1,000円(税込)

のお届けです。

 

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健康素材を練りこんだ、

ノンシュガーキャンディーシリーズは

万象堂だけの商品です!

 

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コロンブスの卵と言われれば、

そうなのですが、

今のところ、国内で健康素材を

練りこんだ「ノンシュガーキャンディー」の

販売は熊本の森羅万象堂だけです!

(※当社調べ)

 

麦芽還元水飴をベースに、

ノンシュガー、砂糖なしで、

甘くっても大丈夫。

 

日頃、糖分を制限中の方、

もう我慢は不要です。

(そうでない方にも

もちろん、おすすめです。)

 

さっぱり、後を引かない、

甘い味覚が人気です。

 

健康素材のノンシュガー飴の味。

どこにも販売されていない、

未知の味です!

 

今回は年末ノンシュガー飴の

特価セールです。

 

◆すでにリピートされる方、多数

当社一番人気の桑茶飴、ノンシュガー30

 

◆クリック➡  青汁風味の桑茶飴

 通常価格880円を800円に!

 

◆菊芋も飴になると、いい風味

菊芋飴、ノンシュガー30

 

◆クリック➡  糖分が気になる方への菊芋飴

 通常価格880円を800円に!

 

◆さっぱり、透き通るかんきつ系

柚子飴、ノンシュガー30

 国産柚子を飴に練りこみさわやか風味。

 通常価格880円を700

 ◆クリック➡  柚子の季節の柚子飴です! 

 

◆黄金生姜で、少し辛くてクセになる

生姜飴、ノンシュガー30

 生姜の甘辛さが人気です。

 通常価格880円を700

◆クリック➡  寒い季節に生姜飴! 

 

◆近々販売予定!

 

キナコ飴、ノンシュガー30

(国産キナコ)

 

コーヒー飴、ノンシュガー30

(カフエインレス)

 

通常価格30粒で880

 

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◆健康伝言板 ★真冬も“快腸生活★

 

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今年ももう年の瀬、

温暖化といえども、

寒さも厳しい毎日です。

 

テレビでも風邪薬や

使い捨てカイロのCMが増え、

 

風邪やインフルの予防には

手洗いが一番と、

(前回送信しましたね)

着太りアライグマ状態の

店長竹田です。(苦笑)

 

残念ながら、最近の話題は

アライグマではなく、

ご存じ、朝ドラの影響で

信楽焼の「タヌキ」

 

まあ、タヌキも

アライグマも、(オヤジも)

ポッコリ自慢の生き物には

変わりませんが

 

ポッコリに関わるのは、

お腹の中、つまり

「腸」…ということで、

今回の健康伝言板のテーマは、

 

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真冬も“快腸(快調)”生活していますか?

 

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健康長生きの為には、

腸内環境を整えることが大事です。

 

冬場に用心なのが、

「腸冷え」

朝晩の冷え込みも

いよいよ冬本番。

 

日本人の腸内環境を

悪化させた4つの要因は、

 

食生活の欧米化、不規則な生活、

ストレス、運動不足などなど。

 

他にも腸の健康に

悪影響を与える要因があり、

それが、腸が冷えてしまう

今時の「腸冷え」なのです。

 

気温の低下が冷えを招き、

腸の働きが停滞することで、

便秘などの腸の不調を起こす人が

多くなる時期が今なのです。

 

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「腸冷え」は

自律神経の乱れを招き、免疫力を下げる

 

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私たちの体には本来、

体温を調節する機能が備わっています。

外気温が下がって寒くなると、

皮膚にあるセンサーが反応して、

体内で作られる熱の量を増やし、

体の中心に血液を集めて

放出する熱の量を減らすよう働きます。

 

このとき、脳に情報を

伝え、指令を血管に

伝えたりする役割を

担っているのが、自律神経です。

 

自律神経には、

活動的な状態を作る交感神経と、

リラックス状態を作る副交感神経があり、

 

互いがバランスよく切り替わりながら、

体温をはじめとする体の状態が

一定に保たれるように働いています。

 

ところが、

慢性的な冷えにさらされていると、

自律神経のバランスが乱れて

体温調節ができなくなり、

さまざまな症状を

引き起こしてしまいます。

 

胃腸の不調や睡眠障害、

腸では蠕動(ぜんどう)運動が

異常に高まったり、

腸の働きが低下し

便秘や下痢を引き起こします。

 

あるクリニックの

統計では、屋外と屋内の気温に

10度以上の急激な差が出てくると、

定常な気温のときに比べて、

便秘の患者さんが

約3倍に増えることが分かりました。

 

先生曰く「気温差10度の法則」

気温差が10度以上あると、

自律神経の働きが追いつかず、

腸への負担が急激に増すようです。

 

※この気温差は、夏場に

クーラーのきいた屋内と

炎天下を行き来するような場合にも

当てはまります。

 

また、腸が冷えると、

腸管免疫力の低下を招き

風邪やインフルエンザ、

腸炎などの感染症にかかる

リスクが高まることも

考えられます

 

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では“快腸”対策って?

 

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体の外から温めるのも効果的。

デスクワークの多い人は、

カイロなどで冷えを防ぎ、

 

お腹はもちろん腰も

(腰はお腹の神経が

多く集まる場所)です、

しっかり温めてあげましょう。

 

血流を促すために、

30分程度のウォーキングを

週に3~4回行うといった

適度な運動も効果的です。

(寒いときは無理せずに…)

 

入浴は、就寝の数時間前に、

39℃前後のお湯に20分程度

入るのが良いでしょう。

 

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「腸マッサージ」で停滞腸を快調に

 

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お腹の張りを改善する方法には

「腸マッサージ」があります。

 

体の外側から腸の動きを助けて、

腸内にたまったガスを

抜きやすくする効果もあります。

 

お腹の張りを改善する「腸マッサージ」

お腹を強く抑えるのではなく、

軽くさするように行いましょう。

 

【1】右わき腹に枕やクッションなどを

当てて横になり、

左手で右わき腹を持ち上げるように

さすって1分間マッサージ

 

【2】1と逆向き、左わき腹に枕や

クッションなどを当てて

横になり、右手で左わき腹を

持ち上げるようにさすって1分間マッサージ

 

【3】仰向けになり、両手で下腹部を

さするように1分間マッサージする

 

【4】うつ伏せになり、

お腹までしっかり息を吸い込むようにして、

1分間ゆっくり深呼吸する

 

何も使わずたった3分、腸が動いて便秘すっきり!

 

こんな簡単なマッサージでも

何か体も温まるものです。

 

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ついでに「お腹ぺったんこ呼吸」

 

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そもそも「便秘がひどい人ほど、

呼吸が浅い傾向にある」そうです。

 

なぜ、呼吸と腸が関係するかというと、

呼吸に関わる「横隔膜」の動きが

腸を揺さぶって刺激を与えるからなんです。

 

横隔膜の動きが大きい(呼吸が深い)と、

腸は大きく揺さぶられますがが、

小さいと腸はほとんど動きません。

 

デスクワークばかりで

胸を縮めていると、特に

横隔膜の動きが制限されるようです。

 

そこで、

デスクワークの最中でもできる!

「お腹ぺったんこ呼吸(1本の糸)」

 

椅子に座り背筋を伸ばし、

お腹に手を当て

「糸を吐くように、

細く長ーく息を吐きながら、

ぐーっと絞っていくだけ」

 

細い糸を吐くように

 30秒以上続けましょう

 

まず細ーい糸を、口から出すように、

小さく口をすぼめて、10

息を吐き続けます。

 

お腹を強くへこませて吐ききったら、

お腹を膨らませながら息を吸います。

 

これを繰り返します。

10秒、20

 

目標は30秒以上! 

体が温まり、リラックス効果も

あるのでぜひお試しください。

 

これから忘年会のシーズンで

もあります。

 

食べ過ぎ飲みすぎた後は

 

腸マッサージに

お腹ぺったんこ呼吸で、

腸を温め、快調な

年末をお迎えください!

 

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体を横たえ、

寝っ転がってお腹をさする

「腸マッサージ」…

 

※男性陣は、

「食べ過ぎでだらけているのではない」

ことを奥様には伝えマッサージしましょう。

※放屁は要注意、危険です。

 

それでも、

聞き入れてもらえなかった場合は

「タヌキ寝入り」しかありません。

 

【タヌキ雑学情報】

 

毎年11月8日は信楽タヌキの日

 

恒例の全国狸の腹鼓大会も開催され、

全国から26組が参加、

ぽんぽこ自慢な人たちが

お腹を叩きまくったそうです。

 

今のままなら充分参加資格あり。

頑張って「チョー!気持ちイイー!」

腸マッサージに

取り組む竹田です。(汗)

 

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万象堂通販

(ばんしょうどう)

 

〒 862-0941

熊本県熊本市中央区出水

(いずみ)8丁目12番15

通話無料0120-386-756

FAX:096-362-3642

bansyodo@hyper.ocn.ne.jp

営業日時:月~金曜日

 10:00~18:00

土曜日

10:00~12:00

休日:日曜・祝日

 

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今回のメルマガでの特価商品は

11月29日(金)まで税込・全国送料無料

お一人様、3セットまでの企画です!

 

今回の特価商品は

「ハーブティーづくし」と

個性派商品のご案内です。

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◆寒い日は、「ハーブティー」で気分転換◆

近づく冬を感じる頃となりました。

皆様、風邪など召されていませんか?

 

前回のメルマガでご紹介したのは

定番の生姜の粉末でしたが、

 

今回は当社自慢の

「ハーブティ」のご案内です。

ハーブのいやし効果は有名ですが、

気分転換にも役に立つのです

 

お湯を注ぐと立ち上がる

ハーブの香り~

 

これから始まる

年末のせわしない雰囲気を

たった一杯のハーブティーが

和らげてくれるのです。

 

当社の商品は全て

ティーパックで簡単便利

お湯を注ぐだけ。

 

誰でも簡単に

ハーブガーデンを

訪問可能です。

 

1袋に15包入りなので、

無駄なくお飲みになれます。

 

◆一番人気は熊本県産レモングラス◆

 

夏に販売以来、7種のハーブの中で

一番売れたのが、レモングラス

草原の香りとレモンの風味で

体がほんわかジーンと温まり

気分スッキリ、いい感じです。

今回はレモングラスハーブティ15袋入り

定価880円(税込)を700円(税込)でお届けします。

↓↓↓ 人気の味をお試し下さい! ↓↓↓

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◆次におすすめローズヒップ◆

 

カップに注ぐと、バラの香りと

赤くとろける、魅惑のハーブが

くつろぎのひと時を届けてくれます。

 

ビタミンたっぷり

美肌効果も期待できます。

 

甘くすっぱい、なんとも言えない

バラの味が人気です。

今回はローズヒップ15袋入り

定価880円(税込)を700円(税込)でお届けします。

↓↓↓甘い香りに今すぐアクセスを! ↓↓↓

 

◆タイから来ました、トロピカルハーブ◆

タイ伝来のハーブティーです。

「こぶみかん」で真冬の日本を

南国に変えてくれるすっぱさです。

 

東南アジアの太陽の光が

青いコブミカンに凝縮されました。

ビタミンたっぷり

美肌つくりの一杯です。

 

英名「カフィア・ライム」

その名のとおり、

ライムの軽やかな風味と、

青いすっぱさは未知の味

 

※お好みで甘さを調整下さい。

 

こぶみかんのハーブ販売は

国内で万象堂だけです!

 

今回はこぶミカン15袋入り

定価880円(税込)を

500円(税込)ワンコイン価格でお届けします。

↓↓↓ 未知の味です! ↓↓↓

 

万象堂の

ハーブティシリーズは

ただいま全7種類

他にもラベンダー、

和製ハーブとして柚子、エゴマ、

ヨモギのハーブもご用意しています。

 

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◆ヒノキの精油の馬油クリーム◆

 

日ごとに寒さが増して

お肌も乾燥、カサカサと

傷みやすい季節となりました。

 

今回の馬油のご紹介は

国産のヒノキの精油を配合した、

個性派中の個性派

 

ヒノキの精油の馬油クリーム

その名も「山猫倶楽部」

 

ラベルデザインは

熊本から宮城県に引っ越しされた

佐藤女史のオリジナルデザイン。

 

「山猫倶楽部」の

名前の由来は宮沢賢治の童話

「どんぐりと山猫」から

 

ある日、金田一郎君は

山に住む山猫から

「“めんどな”裁判」の

相談を受けます。

 

金田君が見たものは

ドングリたちの

「“めんどな”裁判」…

まるで今の日本のよう(苦笑)

 

続きをご存じない方は

書店か図書館で…

 

熊本特産馬油に

国産ヒノキの

精油を練りこみ、

 

フタを開けると、

森の香りが漂います。

 

お肌も馬油の成分に

いやされ、すべすべ

ストレス解消

気分は居ながらに森林浴

 

※在庫限りの販売です。

 

男性へのギフトにも

最適です。

 

在庫が無くなり

次第販売終了です。

 

今なら通常価格1,250円

(国産ひのき30g、)を

特価1,000円ポッキリでご提供します!

↓↓↓ 馬油で森林浴!今すぐアクセスを! ↓↓↓

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※他にも、ラベンダー、バラ

オレンジスィート、

レモングラス、ティーツリー、

柚子、ハッカなど全8種。

万象堂の馬油クリーム

です!ぜひお試しください。

 

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◆ごぼう茶の香ばしい朝◆

 

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久々のごぼう茶の特価セールです。

 

健康茶の定番

ごぼう茶の人気の秘密は

 

あの何ともいえない

香ばしいごぼうの香りと

味にあります。

 

当社では

皮付きの熊本、宮崎県産の

ごぼうを匠の技で

遠赤外線焙煎しました。

 

ティーパックで

朝のお忙しい中でも

カップにお湯を注ぐだけ!

 

簡単で便利で

飲みやすいと評判です!

今回は3g入りのごぼう茶で、

たっぷりカップ3杯分!

 

ご家族皆様で召し上がれます。

 

ごぼう茶の健康成分は

豊富な食物繊維とミネラル分

 

朝のお通じのお悩みにも

お役に立ちます。

 

今なら通常価格1,000円

(3ℊ×15袋入り)を

特価800円でご提供します!

 

↓↓↓ 香ばしいゴボウ茶で、

冬の朝もすっきりスタート! ↓↓↓

※当社のゴボウ茶は1.5g入×15袋入りもそろえております。

 

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◆健康伝言板 ★風邪には先行逃げ切り大作戦★

 

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ラグビーワールドカップも

終わり、はや2週間、

ようやくテレビも

落ち着いてきましたが、

 

その穴埋めで(失礼)、

マスコミを盛り上げているのが

来年のオリンピックの話題。

 

東京の暑さが問題ならば

エアコンの効いた体育館で、

選手一人一人に、

電動ルームランナー

ずらり横一列に並び

走ってもらったらどうか、

と思う万象堂です。

(ギネスにも挑戦できます)

 

開場のスクリーンには

走行ルートの景色が写され

時折観光名所、浅草雷門に

スカイツリー、視線の

はるか向こうには富士山…

 

もちろんその電気の源は

会場の屋根の太陽光パネル…

 

そんなことを妄想するのは

私だけでしょうか。

(多分)

 

そこで、今回のテーマは

マラソン…

と、行きたいところですが、

 

いろいろ調べていくうちに、

「風邪の予防」を

テーマにしました。

 

何故?と思われる方、

大多数でしょうが、

 

実は、体を鍛えておきながら

マラソン選手はもちろん、

トップアスリートの方は

 

風邪をひきやすい体なのです。

 

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国際スポーツ大会中に

起こる病気はなんと「風邪がトップ」

 

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たくましい肉体と

超人的な身体能力の

トップアスリートたちは

意外と風邪を

引きやすいというのです。

 

適度な運動は体の

免疫機能を上げてくれますが

 

逆に「激しい運動」は

免疫機能を下げてしまうのです。

 

データによれば2012年の

ロンドンオリンピック開催中に

病気で医務室を訪れた選手のうち、

最も多かったのは「風邪」で41%

 

2位が消化器系疾患、

3位が皮膚疾患。

 

オリンピックはもちろん、

大きな国際大会で起こる

内科系疾患の

順位はいつも

決まっているとの事です。

 

★彡:・:☆彡:・:★彡:・:☆彡:・:★彡:・:☆彡:・:★彡:・:☆彡:・:★彡

 

鍛えているのか?弱めているのか?(汗)

 

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「免疫機能」とは

ウイルスや細菌を

つかまえて体に侵入するのを

防いでいる言わば、

体内防衛軍。

 

フルマラソンでは

その機能が確実に下がり、

 

逆に「1日7000歩」や

「30分のウオーキングを週5回」

などの運動では

その機能が

確実に上がるそうです。

 

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「激しい運動」イコール「ストレス」

 

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なぜ激しい運動をすると

免疫機能が下がるのでしょうか?

 

運動は体の状態を変化させる

という意味では

「ストレスの一種」

なんですね。

 

体にストレスがかかると

内分泌系、自律神経系、

そして免疫系が

体を元の状態に戻そうと

努力します。

 

アスリートにとって

風邪は大敵。

 

風邪など引いていたら、

本来の実力が

発揮できなくなります。

 

まして、

ハードトレーニングで

免疫機能が落ちやすい

アスリートは

 

一般の人以上に

風邪対策を

考えなければならないのです。

 

ドーピングの問題もあり

そう簡単に、薬は飲めません。

 

嗚呼、そんな時に、

東京だの、札幌だの

打ち水だの…

 

※NHKドラマ

「いだてん」の主人公

金栗さんは我が熊本出身

彼はたびたび冷水を

浴びていましたがマネせずに

無視しましょう。

(熊本ではそんな人はいません。)

 

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そんなこんなで、

先行逃げ切り、一足早い、風邪対策

 

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万象堂のメルマガ会員の方に

まさか、マラソンの選手の方は

いらっしゃらないと思いますが

 

今年のゴールまで42.195キロ…

ではなく…年末まであと40日余り

 

ちょうどその頃、

例年で言えば

インフルエンザ大流行の

ニュースが流れる時期です。

今年は暖冬で

その季節感を

感じないですね

 

※インフルエンザの流行は、

例年11月下旬から

12月上旬にかけて始まり、

1月下旬から2月上旬にピーク

3月頃まで続きます。

 

そういう意味でも

健康レースを無事走り切り、

真冬の寒さを

乗り切るためには

先行逃げ切りが一番、

 

今のうちに

風邪予防の対策を

確認しておきましょう。

 

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風邪予防には「手洗い」の

徹底が必須です。

 

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風邪の感染を防ぐには

「手洗い」が基本。

 

風邪やインフルエンザの

ウイルスは飛沫感染であり、

 

感染者のせきやくしゃみに

乗って外に出てきて、

 

おおむね1メートル以内に

落下するウイルスが

感染の原因となります。

 

何かのはずみで

それが手に付き、

その手で鼻や口を触ることで

感染してしまうことが多いのです。

 

そのため、まめに手を洗い、

ウイルスを洗い流すことが

一番有効というわけです。

 

つまり風邪の予防法として、

最も効果的で、「安上がり」

なのが『手洗い』

 

その次に来るのが『うがい』、

次が『マスク』の順で、

 

これが「風邪予防の3点セット」

といわれています

 

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手洗いのタイミングは

 

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できるだけこまめに洗うのが

理想で、帰宅直後と

食事の前は必ず洗いましょう。

 

石けんはもちろん、

最近よくある

速乾性の

アルコール手指消毒液

も効果的です。

 

当然、洗い残しが

あっては意味がありません。

 

洗い残しが多いのは

「爪の先」「指の間」

「親指」「手首」など。

 

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マスクも効果的

 

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満員電車などで

他人のせきやくしゃみを

自分の口や鼻に直接浴びる

可能性がある場合は、

マスクを使うことも予防に役立ちます。

 

※市販のマスクより

顔に密着タイプの

微粒子用マスクなら

ウイルスの感染リスクを

低減可能です。

 

風邪のウイルスは約20分で

粘膜に侵入するといわれているので、

 

「うがい」はあまり

予防効果を期待できないそうですが、

それでもやれば風邪予防は完璧です。

 

これから、風邪やインフルエンザの

シーズン到来。

 

手洗いで感染を防ぐとともに、

 

年末年始のオーバーワークで

免疫機能を落とさないように

注意しながら生活、運動を

楽しみたいものです。

 

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ノロウイルスからも

「手洗いで」先行逃げ切り!

 

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ノロウイルスには

アルコールはあまり効果がなく、

流水での手洗いの方が効果的。

 

また、ノロウイルスは

下痢がおさまってからも、

数日から数週間にわたり

便に排出されます。

 

症状が落ち着いた後も

他者への感染に

気を付けましょう。

 

ノロウイルスが

すみつくのは腸の中。

酸に強いので

胃酸に耐えて腸まで行って増殖し、

激しい下痢やおうとを引き起こします。

 

感染経路は大きく3通り。

 

・食品から人へ(食中毒)。

・人から食品を介して人へ(食中毒)

・人から人へ(感染症)。

 

しっかり時間をかけて

手洗いでウイルスを洗い流し、

 

トイレに行った後と、

食べ物に触れる前には

必ず手を洗いましょう。

 

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帰宅すると、

数年前にアマゾンで買った

ウォーキングマシンが、

 

すでにぶら下がり

健康器具状態となり

洗濯物がぶら下がり、

 

ローラーのゴムでは

飼い猫が順番に爪をとぐ姿を

見て見ぬふりをする私です。

 

母にも一台

買ってあげましたが、

いつのまにか古新聞置き場に

なっていました。

 

二人とも「そこ」を見ると

気まずい雰囲気となります

 

「さっ、ちょっと歩いてくるたい」

と近所に散歩に出かける母です。

 

「毎日自転車30分、漕いでるからっ!」

と言い訳する、自分です。

 

何にしましても、

秋のさわやかな空気を深呼吸。

家に帰ったら、まず手洗いと

うがいですね。

 

ポッコリお腹が

中々へこまない、

アライグマ状態の

店長竹田です。(汗)

 

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