2月も今日で終わり

明日から3月ですね。

 

まだまだ続く、コロナウィルス、

皆様、お変わりありませんか？

 

桜の開花ももうすぐ、

春一番の風に吹き飛ばされて

ウィルスもどこかに

消えて欲しいと思う

この頃ですが (汗)

 

疲れたなと思ったら

早めに休養取りましょう。

 

さて、今回の

メルマガ特価商品

 

◆３月１３日（金）まで

全商品、送料無料でのお届けです。

 

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◆今回は新商品のご紹介が中心です。

【１～4】までが新商品！

 

【１】馬油クリーム無香料10グラム2個

【２】ノンシュガーキャンデー「きな粉」15粒

【３】ノンシュガーキャンデー「コーヒー」15粒

【４】桑の葉　ティーパック2グラム15袋

【５】9種の馬油クリームお好みで2種選べます。

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【１】馬油クリーム無香料10グラム2個セット

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【１】馬油クリーム無香料

 

フタをくるくるっと開けると、

訪れる静寂の時。何の香りもしない

 

今回の馬油クリームの新製品は

無香料（精油無添加）です。

 

馬油は

馬油独自の香りが

苦手で敬遠される方も多いのですが、

 

当社の提携している工房では

大学との技術連携で

馬油の香りをほとんど抑えて

馬油の製造を行っています。

 

すぅーっと、ひとぬり

寒さで傷んだお肌に、

乾燥したカサカサお肌の悩みも、

馬油の成分でしっとり潤い、

すべすべお肌に変わります。

 

馬油は熊本特産品。

馬脂も熊本県の牧場の馬から

馬油の抽出も自前で行い

阿蘇の工房で

手作りで仕上げています。

 

贈り物にも大変

喜ばれています！

 

• 馬油クリーム・無香料１0グラム2個

通常定価1150円を1000円

 

↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓↓

https://www.bansyodo.jp/?pid=136025159

 

【２】ノンシュガーキャンデー「きな粉」15粒

 

「きな粉」の原料はご存知大豆。

いわば丸大豆の栄養丸ごと、

焙煎したのが「きな粉」です。

 

なんとも香ばしい

コクのある「きな粉」がそのまま

一粒に練りこんであります。

 

限界ギリギリまできな粉を

練りこんで、

少しざらつきますが、

きな粉の風味がいっぱいです

 

ノンシュガーで糖分が気になる方、

甘さを制限中の方のおやつにぴったり！

 

※熊本県産丸大豆を使用したきな粉

時期により一部北海道産の大豆を

使用しています。

(遺伝子組み換えしていません)

 

ぜひお試しください。

 

• きな粉のノンシュガー飴15粒入り

通常定価500円をお試し特価400円

 

↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓↓

https://www.bansyodo.jp/?pid=148565888

 

【３】ノンシュガーキャンデー「コーヒー」15粒

 

万象堂オリジナル

ノンシュガー飴シリーズは全６種

最後の味はコーヒー飴

 

ほろ苦く、コクのある味が人気です。

品種はアラビカ種(高地栽培)

カフエインレスコーヒーの粉末を原料に、

麦芽還元水飴に練りこみました。

 

カフエインレスといっても

コーヒーの味は濃く、コクのある味。

コーヒー好きにはたまらない味です！

 

カフエインが気になる方、

糖分制限中、ダイエット中の方に

おススメの飴です。

 

気分転換に一粒、

コーヒー飴をお役立てください。

 

• カフエインレスコーヒーのノンシュガー飴30粒入り

通常定価500円をお試し特価400円

 

↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓↓

https://www.bansyodo.jp/?pid=148566301

 

他のノンシュガー飴もご覧ください！

https://www.bansyodo.jp/?mode=cate&cbid=2544447&csid=0

 

【４】桑の葉　ティーパック2グラム15袋

 

当社の一番人気が

桑の葉茶です。

 

これまでティーパックはないの？

とご要望を受けていたのですが、

大変お待たせしました。

 

熊本県産100％の

桑の葉茶を

焙煎し香ばしく

飲みやすく仕上げています。

 

桑の葉は空気に触れると

色が茶色に変わってきます。

これまで粉末の桑の葉を

飲み続けたお客様は

驚かれると思いますが、

 

ティーパックの場合、

お湯を注ぐと、

薄い茶色になります。

(もちろん、無添加そのまま)

 

味はすっきり、

とてもクセがなく

香ばしい桑の葉茶です。

 

ほっこり、ほっとな

桑の葉茶を一度、お試しください。

 

• 桑の葉　ティーパック2グラム15袋

通常定価880円を600円

 

↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓↓

https://www.bansyodo.jp/?pid=148900476

 

【５】9種の馬油クリームお好みで2種選べます。

 

今回、無香料の馬油が仲間に加わり、

万象堂の馬油クリームシリーズ、

あっという間に9種になりました。

(店長竹田の暴走の成果です)

 

ラベンダー・バラ・レモングラス

オレンジスィート・ハッカ・ヒノキ

ティーツリー・柚子そして無臭

 

無臭…社内では

ホワイトと呼んでいます。

 

9種はすべて万象堂

オリジナルのレシピの商品

デザインも商標登録済です。

 

今回、9種の馬油クリーム

の中からお好みで2種お選びください！

 

• 馬油クリーム・お好みで2種

通常定価1180円を1000円

 

↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓↓

https://www.bansyodo.jp/?pid=143819339

 

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◆健康伝言板「それって本当に50肩？」

 

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日本列島、ウィルス感染列島となり、

神経質で肩がこる日々です。

 

言いたい放題のタレント不要、

あてにならない専門家 無用、

マスコミでは統一した情報を

定期的に流してほしいものです。

 

最近スマホの悪口ばかり言う

竹田ですが、電車に乗ると、

こんな時でも、マスクせずに、

音楽聞いて「スマホ猫背」で

ゲームに熱中して席を

譲らない若者が気になり

肩がこる日々です。

 

「肩のコリはこりごり」

 

加齢とともに気になる症状ですが、

普段、パソコン猫背、パソコン老眼の

私も左肩が痛くなり、夜になると、

左肩で疼痛がするのです。

 

まぁ、50肩だろうという推測で

事務所の近くの整形外科を受診したのです

 

そこの早口先生が言うには

レントゲンで発見できず、

ＭＲＩ撮ったら、

コリやぁー

「腱板断裂(けんばんだんれつ)」ですたい

 

「即、手術せないかん」(えっ)

 

「完治するまで半年かかりますたい」

（説明が早口すぎる！）

これでは暗い年末ではないですかっ！

 

「気が付けば腱板年末！

いや、腱板断裂！」

 

調べるに、同じお悩みの方が

結構多いようで、今回のテーマは

（ネタに困り、リアルに）

 

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「その肩の痛み、コリではなくて、断裂かも？」

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◆そもそも中高年は肩を痛めやすい！

 

私たちの腕の重さは左右合わせて約6～8kg

そんなものをぶら下げ、一日中、

上げ下げをしながら生活していて、

 

腕の付け根にある肩の関節は

さぞ頑丈ではないかと思うのですが、

 

肩は不安定な関節で、

自由に動かせる範囲が広い一方で、

体の重みを支えるには不向きな

面があるそうです。

 

毎回テレビで話題の筋肉体操の画面を

苦々しい思いで見ていた私ですが、

（お腹をさすりながらゴロゴロして）

 

それに刺激されてか

運動不足を気にしている中高年の方が、

ジムに入会し、張り切って

ベンチプレスなどを試して肩がプチッ！

そんなケースは実に多いそうです。

 

まだまだやれる！

若いころと同じような意識で

運動を続けた結果、

肩を痛めやすいのですね

 

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◆50肩と腱板断裂のちがいとは？

 

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おおもとの原因は

体幹全体の柔軟性の低下

肩甲骨の動きが悪い

腱や筋肉の経年劣化など

 

その条件下に衝撃が加わると

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◆50肩…

 

肩ががちがちに固まり動かなくなる。

もちろん痛みも。

 

◆主な対処法

 

急性期はステロイド剤などの

注射によって炎症を抑え、

痛みを和らげ、動く範囲を広げる

運動を進めていくのが治療の基本。

 

※痛みが強い急性期に、

良かれと思って

肩関節を動かす体操をすると、

悪化するので要注意です。

 

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◆腱板断裂

 

腱板が切れ、腕が上がらない、

痛み、脱力など

（若い人は激しいスポーツでの断裂）

 

◆腱板断裂は50歳以上、高齢になるほど増加！

 

腱板が切れるなんて

さぞかし痛いに違いない、

と皆さん思われるのですが、

私の場合、かすかな疼痛、

そこまで痛みを感じないうちに

起きてしまったわけです。（汗）

 

◆主な対処法

 

基本は薬やリハビリによる保存療法

それでも症状がとれない場合は、

腱板を骨につなぎ直す手術が必要

 

自然に腱がつながることはありません。

また手術で腱板をつないだだけでは

治らないようで、肩全体の機能が

落ちたままでは、根本的な

解決にならないようです。

 

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◆肩甲骨が自由に動けないと、

肩の動きは悪くなる！

 

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全体の姿勢が崩れると、

背中が丸くなって

肩が前に傾き、

肩甲骨が本来の位置から外側へ、

体の前方へとずれてしまい、

スムーズに動かなくなります。

 

年をとって体が硬くなり

悪い姿勢が定着すると、

腕が上がらない、痛みが出る、

といったトラブルが起きやすいのです

 

更に更に、肩甲骨の動きを

悪くする元凶といわれるのが

「胸郭（きょうかく）」

 

胸郭とは、胸全体をぐるりと

取り巻くカゴ状の骨格。

その中には心臓や肺などの

臓器が入っています。

 

ストレッチで胸郭の柔軟性を

維持しなければ、

五十肩や腱板断裂を起こす

リスクが高まるのです

 

◆肩甲骨のずれチエック方法！

 

真っ平らで硬めのベッドにあお向けに。

背中の中心にある背骨を床につけるよう

意識して横たわってください。

 

通常は、横になるとその動作に応じて

肩甲骨も動き、アゴが

上がることはありません。

 

もしアゴが上がるなら、

背骨が丸くなり、

肩甲骨の動きも

悪くなっているという証しです

つまり、ストレッチを続けて

胸郭の柔軟性を維持しなければ、

五十肩や腱板断裂を起こす

リスクが高まるのです。

 

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◆まずはお休み前のリラックス

 

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◆胸郭（きょうかく)ほぐし

 

手を肩に添えて肘で大きな丸を描くように

前後に回してみます。

その際、腕だけを回すのではなく、

肋骨で囲まれた部分の胸郭を

連動させるように柔らかく動かします。

 

◆肩甲骨ほぐし

 

片手を肩に添えて、後ろから前、

前から後ろに肘で弧を描くようにして

肩甲骨を意識してゆっくり動かします。

 

◆お休み前の簡単運動

（理学療法士さんから教え）

 

両肩を同時に耳の横まで持ち上げ、下げる

この繰り返し30回

 

両肩全体を大きく前後に回す。

これを各30回

 

左脇下に柔らかいボールを挟み、

左肩を意識しながら

右手で左手首を

右にゆっくり引っ張る。30回。

※左右逆にも

 

※個人差もあり、自分に合った

ストレッチに取り組んでください！

 

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その後の店長…竹田の…腱板断裂

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アマゾンで早速、

腕吊りサポーターを買い、

首から左肩を下げ全体に

負担がかからないようにし、

 

熊本の病院事情に

詳しい知人に相談、

事務所から少し遠くの整形外科に

セカンドオピニオンを

お願いしました。

 

白衣の雪だるまのような先生が、

ＭＲＩの画像をみながら、

「確かに切れとりますが、

まずはリハビリですなぁ～」と

苦笑しながら体を揺すりました。

 

週に1日、理学療法士さんの

リハビリ1時間　(肩甲骨ほぐしなど)

帰宅後、寝る前に10分のストレッチ

 

なんと3か月経った今、

肩の痛みもなく、

ほとんど回復したのです。(笑)

 

焦らず、嘆かず、悲観せず、

日ごろのストレッチと

 

セカンドオピニオンは

大事ということ

身をもって学んだ私でした。

 

強運・不運　半分半分、

人生いろいろの私です。（苦笑）

 

後は「こころのストレッチ」

春になれば、少しは

お出かけしたいものです。

 

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トップページの左で解除操作が出来ます。

または、配信不要とご返信ください。

 

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万象堂通販（ばんしょうどう・つうはん）

〒 862-0941

熊本県熊本市中央区出水（いずみ）8丁目12番15号

TEL：通話料無料0120-386-756　FAX：096-362-3642

 

・E-Mail：bansyodo@hyper.ocn.ne.jp

・ホームページhttps://www.bansyodo.jp/

営業日時：月～金曜日 10：00～18:00

土曜日10：00～12：00休日：日曜・祝日

 

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2月も中盤となりました。

やはり暖冬ですね。

 

熊本でもマスクは品切れですが、

かかりつけの内科も待合室は

ガラガラで、インフルエンザの

流行はないようです。（ほっ）

 

このままいけばいいのですが、

次にやってくるのが花粉症。

それまでにマスクが

補充されればいいのですが、

 

皆様、お変わりありませんか？

春までもうすぐです！

疲れたな？と思ったら

早めに休養しましょう。

 

（コロナ情報は後程）

 

さて、今回の

メルマガ特価商品のご案内です。

 

◆2月２８日（金）まで

全商品、送料無料でのお届けです。

お一人3セットまでで

お願いします。

 

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今回は個性派商品シリーズです。

 

◆2月の柚子づくしシリーズ

 

【１】柚子の馬油クリーム３０グラム

【２】柚子のハーブティ2グラム15袋入

【３】柚子のノンシュガーキャンデー３０粒

 

◆菊芋づくしシリーズ

 

【４】菊芋粉末５０グラム

【５】菊芋の粒180粒

【６】菊芋ノンシュガーキャンデー30粒

 

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◆2月の柚子づくしシリーズ

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【１】柚子の馬油クリーム３０グラム

 

フタをくるくるっと開けると、

ぱっと香る柚子の香り。

 

気分転換に最適、

柑橘系のさわやかな香りで

こころもサッと切り替わります。

 

すぅーっと、

冬の寒さで傷んだお肌に。

乾燥したカサカサお肌の悩みも、

馬油の成分でしっとり潤い、

すべすべに。

 

馬油は熊本特産品。

馬脂も熊本の牧場から。

阿蘇の工房で

手作りで仕上げています。

 

贈り物にも大変

喜ばれています！

 

※柚子(国産)の香りの精油は

水蒸気蒸留抽出方法で

光毒性のご心配はいりません。

もちろん、お肌に合わない場合は

ご使用をお控えください。

 

• 馬油クリーム・柚子の香り30グラム

通常定価1250円を1000円

 

↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓↓

https://www.bansyodo.jp/?pid=143243042

 

【２】柚子の和製ハーブティ

 

今回は柚子づくりシリーズで、

ご案内は柚子の和製ハーブティ

 

ティーパックで扱いも簡単

カップ1杯分で

お湯を注ぐだけ！

 

柚子の香りが立ち上り、

お部屋も柑橘系の香りに包まれ、

朝の気分転換に。

 

徳島県産の柚子の果皮を刻み、

ティーパックに詰めました。

 

柚子の酸っぱさは

ビタミンなどの栄養素。

15袋入りでちょうどいいサイズです。

 

• 和製柚子のハーブティ２グラム15袋入り

通常定価880円を780円

 

↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓↓

https://www.bansyodo.jp/?pid=144685961

 

【３】柚子のノンシュガーキャンデー３０粒

 

万象堂オリジナル

ノンシュガー飴の一つが

麦芽還元水飴に徳島県産の

柚子を練りこみました。

 

糖分制限中、ダイエット中の方に

あまスッパイ柚子飴が人気です。

 

気分転換に一粒、

あえて刻んだ果皮を

そのまま練りこみ、甘酸っぱさの中に、

ほろ苦さもありです。

 

• 柚子のノンシュガー飴30粒入り

通常定価880円を780円

 

↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓↓

https://www.bansyodo.jp/?pid=146140582

 

• 15粒のお試しサイズ500円もあります。

 

↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓↓

https://www.bansyodo.jp/?pid=147243671

 

他のノンシュガー飴もご覧ください！

https://www.bansyodo.jp/?mode=cate&cbid=2544447&csid=0

 

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◆菊芋づくしシリーズ

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【４】菊芋粉末５０グラム

 

テレビの健康番組で

紹介されるや否や完売、人気の菊芋です。

 

菊芋の大きな特徴は

食物繊維の働きによるダイエット効果

糖分の取りすぎの方、野菜不足の方に

お勧め素材です。

 

当社調べで

100グラム中・食物繊維が

なんと50グラム

 

食物繊維は

イヌリンというもので、

珍しい水溶性食物繊維

 

お湯を注いで、

自然の甘さがあるので

お砂糖代わりにもお使い可能です。

 

• 菊芋粉末50グラム入り

通常定価1200円を1000円

 

↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓↓

https://www.bansyodo.jp/?pid=137263651

 

【５】菊芋の粒180粒

 

菊芋の成分を食べやすい

粒にしたのが菊芋の粒

 

毎食前に

食前に4粒から5粒

お湯か水で召し上がりください。

クセのない味、ほのかな甘みで

ポリポリ食べれます。

 

何時でもどこでも菊芋の成分が簡単に

お摂りできます。

 

• 菊芋の粒180粒入り

通常定価2200円を1900円

 

↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓↓

https://www.bansyodo.jp/?pid=138957328

 

【６】菊芋ノンシュガーキャンデー粒

 

万象堂オリジナル

ノンシュガー飴で人気の味が

麦芽還元水飴に練りこんだ

菊芋のノンシュガー

 

甘いものがやめられない方のストレス解消

ダイエット中の方に、菊芋が人気です。

 

味は菊芋の味を

濃ゆすぎない割合で

配合。

 

気分転換に一粒、

お試しください。

 

• 菊芋のノンシュガー飴30粒入り

通常定価880円を780円

 

↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓

https://www.bansyodo.jp/?pid=145388357

 

15粒のお試しサイズもあります。

 

↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓↓

https://www.bansyodo.jp/?pid=147243527

 

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◆コロナウィルスの傾向と対策

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昨日はバレンタインデーでしたが、

例年、いくつ義理チョコをもらったか、

オジサンたち、もてない男どもでは

話題の時期ですが、

 

今年は禁句…私はゼロ個。

（それどころではありません）

 

テレビの話題も

「コロナウイルス（コビッド）」一色（苦笑）

 

政府が5分程度の特番を作り、

統一情報を各テレビ局で定期的に

放送、更新してくれないだろうかと

思う、今日この頃であります。

 

各局で専門家（？） 評論家（ムチ！）

タレントの発言（ムダ！）が

微妙に違うのです

 

あおったり、安心させたり、

こういう時は、そんたくせずに

質の高い情報を定期的に公表

する必要があると思うのです。

 

と、いうことで

今回の健康伝言板は

コロナウイルスについて、

要点をまとめてみました。

 

お役に立てれば幸いです！

 

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◆そもそも「コロナウイルス」とは◆
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コロナウイルスは、発熱や風邪のような

症状を引き起こすウイルスです。

 

（コウモリのコロナウイルスがヒトに感染し

重症肺炎を引き起こすようになったと

考えられています）

 

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◆新型コロナウイルス感染症の特徴◆

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現時点では、感染者1人が何人に

感染を広げるのか、何人が重症化し、

何人が死亡するのか、正確には不明です。

 

感染力はインフルエンザと同等かやや高く、

死亡は、深刻な持病がある高齢者に

多く発生すると考えられています。

 

※その国の生活習慣や、

対策のレベル、医療機関

能力によって変化するため、

中国の状況を日本に

当てはめることはできないとの事です。

 

潜伏期間は2～14日程度。

※平均5.2日、またはそれ以上と

報告する論文もあります。

 

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◆現時点の治療法◆

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ワクチンや抗ウイルス薬はなく、

基本的に対症療法のみ

 

現時点では、感染症に

特化した治療法

はありません。

 

重症の患者にHIV治療薬

インフルエンザ治療薬などが

有効とする報告も出ていますが、

検証するのが必要レベル

 

◆感染経路◆

日常生活の中で、

新型コロナウイルスが

空気感染するという

情報はありません。

 

つまり注意が必要なのは、

接触感染と飛沫感染です。

（インフルエンザウイルスと同様）

 

◆飛沫感染

感染者のくしゃみや咳などの飛沫と

一緒にウイルスが放出される

→ 別の人がそのウイルスを

口や鼻から吸い込み感染する

 

◆接触感染

感染者がくしゃみや咳を手で押さえる

→ その手で周りの物に触れてウイルスが付く

→ 別の人がその物に触ってウイルスが手に付着

→ その手で口や鼻を触って粘膜から感染

 

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◆日常生活での感染予防策◆

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【接触感染】

 

電車やバスのつり革、ドアノブ、

スーパーのかごやカート、

エレベーターのボタン、

エスカレーターのベルト、

ATMの画面、紙幣…

 

こまめな手洗いが大切で、

アルコール消毒が

有効とされています。

 

外出から帰ったら、

手をしっかり洗って

アルコール消毒をしましょう！

 

【飛沫感染】

 

近くの人から飛び散った飛沫は、

自分の髪、顔や手の皮膚、

マスク、衣類、スマートフォン、本、

バッグなどに付着している可能性があります。

 

インフルエンザウイルスの場合、

感染力維持は2～8時間と言われています

新型コロナウイルスは不明です。

 

（※国立感染症研究所 感染症情報

センターホームページによる）

 

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◆スマートフォン、タブレットも要注意

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スマホ老眼、スマホ猫背と

最近スマホの悪口ばかり書いていますが、

 

スマートフォンの液晶画面は

「トイレの便座より汚い！」

とも言われるように、

様々な細菌やウイルスが

付着している可能性があります。

 

アップル社の公式見解もありますが、

（英語で読めない…）

液晶の掃除の基本は

柔らかい布（レンズクロスなど）を

少し湿らせて使うのがお勧めで

 

ガラスクリーナー、家庭用洗剤、

アルコール消毒などの使用は

機種により注意 確認が必要との事

 

※現在のところ、

液晶画面に付着した

ウイルスを完全に

除去できる方法はなく、

ウイルスの流行期には、

まめな清掃が必要なのですね。

 

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◆さて、「濃厚接触者」とは？◆

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よく聞くのが、「濃厚接触者」

という言葉です。

以下の【１】から【４】の方々が

主な濃厚接触者の定義(要約)の方です。

 

【１】世帯内接触者:「患者（確定例）」と

同一住所に居住する者

 

【２】医療関係者等で感染予防策なしで、

「患者」の診療等に直接係わった

医療関係者や搬送担当者

 

【３】

「患者」由来の体液、

分泌物に感染予防策なしで接触した者

 

【４】

手で触れる、又は対面で会話することが

可能な距離（目安2メートル）で感染予防策なしで、

「患者」と接触があった者等

 

中国の病院の画像や

マスクを求めての行列は

もろに【３】【４】に当てはまる予感がして怖い…

横浜に停泊中のクルーズ船内の方々も…

 

先週見かけた、熊本城の観光に

中国から来られた

親子連れのご家族。

 

市電の中でも本当に

楽しくスマホで

記念写真を撮られていました。

 

みなさんの健康を

祈るしかないのです。

 

祈るしかないのは

辛いことです。

 

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詳細は※厚生労働省の特設サイト

「新型コロナウイルス感染症について」

をご参考ください。

今回の情報も更新されていきますことを

ご了承ください。

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