【万象堂】メルマガ特価情報 春の腸活
2022年2月19日
2月も残りわずか、北京オリンピックも明日で閉幕です。
選手の皆様大変お疲れ様でした。
気温も少しずつ上昇事務所のご近所の庭の
梅の花も満開
何とも言えない梅の香りが漂います。
小鳥たちも蜜を吸うのに忙しそうです。
コロナの情報ばかりで
花粉の話題も聞きませんが、
間違いなく、ひたひた、ふわふわと
花粉は飛び始めています。
(スギ花粉は南九州から拡散中)
今回のメルマガ商品は、「いろいろ商品特集」です。
◆特価期間は3月４日(金)まで。
全品税込み、送料無料でお届けします。
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◆よもぎ茶 粉末と
シュガーレスよもぎ飴 15粒セット
自然の恵み、山野草の「よもぎ」の粉末です。
なかなかクセのある風味で、
香りに健康成分も含まれているのですが、
お茶以外も、いろいろな使い方があります。
お菓子作りに、オリジナルのドリンクに
当社では最初にお買い上げの方に
オリジナルのよもぎレシピ集をプレゼント中です。
ぜひ、いろいろなお料理にチャレンジしてみてください！
そんな「よもぎ」をシュガーレス飴に
練り込んだのが万象堂の「シュガーレスよもぎ飴」
甘さが気になる方にも大丈夫、
ストレス解消に野山の風味いっぱいの
よもぎ飴をお試し下さい。
◆よもぎ茶粉末50ｇとシュガーレスよもぎ飴 15粒セット
普段から、お得なセット価格1400円を
今回更に、少しお安く1200円で販売します。
https://www.bansyodo.jp/?pid=151856845
◆シュガーレスよもぎ飴 30粒 単体でお得価格
よもぎの強烈個性が、飴の甘さにベストマッチ
通常価格880円を700円の大特価
https://www.bansyodo.jp/?pid=151017323
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◆桑の葉茶 パウダー100ｇと
シュガーレス桑茶飴 15粒セット
当社の看板商品、桑の葉茶パウダーです。
熊本県産の桑の葉を独自の焙煎で
香ばしい抹茶風味にしました。
桑の葉は他の青汁にはない、
デオキシノジリマイシンと言う成分が含まれ、
糖分の摂りすぎが気になる方への健康茶
食物繊維やミネラル分も豊富で
野菜不足が気になる方へもおすすめします。
お湯に溶かしても美味です。
100gで約100杯分、約1か月分です。
そんな桑の葉を、シュガーレス飴に
練り込んだのが「シュガーレス桑茶飴」
甘さが気になる方にも大丈夫、
ストレス解消に青汁風味いっぱいの
桑茶飴の1粒をお試し下さい。
普段から、お得なセット価格1900円を
今回更にお安く1800円で販売します。
◆桑の葉茶 パウダー100ｇとシュガーレス桑茶飴 15粒セット
https://www.bansyodo.jp/?pid=148955316
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◆レモングラス ティーパックと
馬油クリームレモングラスの香り10gセット
当社のハーブで一番の人気「レモングラス」
お湯を注ぐと草の香りがふわーっと漂います。
その秘密は新鮮なレモングラスの茶葉。
熊本の若いレモングラス専門の農家さんが
無農薬で栽培してくれています。
気軽なティーパックタイプで
すぐに、安らぎのひと時を
あなたに与えてくれます。
更に、レモングラスの馬油クリームの
セットはいかがでしょうか？
馬油は熊本特産
馬油の成分がお肌ケア、
うるおいサポートに
お役に立ちます！
携帯便利な10gタイプです。
◆レモングラスのハーブ1.5グラム15袋
レモングラスの馬油クリーム10gセット
普段から、お得なセット価格1400円を
今回更に、お安く1300円で販売します。
https://www.bansyodo.jp/?pid=161590831
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◆ごぼう茶 ティーパック
もうすぐ春、
新しいスタートの季節でもあります。
しかし、巣ごもり、運動不足で
なにか、お通じの不調、悩みはありませんか？
そんな時に、おすすめしたいのは
定番のごぼう茶の１杯。
ごぼう茶の食物繊維、ポリフェノールが
あなたのスッキリスタートをサポートします。
熊本県産のごぼうを皮付きのまま
遠赤外線で焙煎しました。
ティーパックでお湯を注ぐだけで
暖かい湯気とともに
香ばしい香りが漂います。
◆ごぼう茶 1.5g×15袋※1.5gでカップ1杯分
通常定価 600円をワンコインの500円
https://www.bansyodo.jp/?pid=121314131
◆ごぼう茶 ３g×15袋 ※３gでカップ約3杯分
通常定価 1000円をメルマガ特価900円
https://www.bansyodo.jp/?pid=68405020
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◆２週間に１度配信、万象堂の健康伝言板
2月初めは雪も降り、寒い日が続きました。
体調の管理が大変でしたね。
もちろん、コロナの影響もあり、
まだまだ試練の日々が続きます。
今は春近し、
事務所では暖房も必要、換気も必要、
消毒も必要。
通常は私一人、2階に隔離され
メルマガを書いていますが
窓を開けたり絞めたりが忙しいこと。
服を脱いだり、着たり
誰も見ていないのなら、
いっそ、股引(ももひき)も脱いでしまおう、
やはり、引き上げようと一人奮闘、
体も伸び縮み…
ほとんど仕事していません。
ところで、朝夕の寒暖の差で
体調を崩されている方はいませんか？
老いも若きも腸内環境を整える事が
健康維持に大事なのです。
という事で、今回の健康伝言板のテーマは
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整えるなら今！腸内環境ストレッチ
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春になっても夜は春冷え、
寒暖の差が激しくなる時期です。
ある資料を読むに
「気温差10度の法則」という
法則が紹介されてありました。
1日の中で気温の変動が
10度以上になったり、
冷暖房で屋内外の温度差が
10度以上になったりすると、
自律神経の働きが
その変化に追いつかず、
腸への負担が増してくるのです。
具体的な例では、
気温に10度以上の急激な差が出てくると、
便秘の患者さんが約3倍に増えるそうです。
体にストレッチが必要なように、
腸内にもストレッチが必要なわけですね。
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◆そこでおすすめなのが、腸内ストレッチ法
お腹を右から左へ、手の平で軽くプッシュ！
基本スタイルは、横に寝そべって行います。
それは腸に入れた空気を抜きやすくし、
お腹の張りを改善するためでもあります。
右わき腹の下から上に、
角を曲がり、平行に、
そして左から、今度は下のわき腹へ、
ぐるりと、四角に時計回りに
プッシュ。
すると、お腹にたまった
ガスが抜けやすくなり、
腸の動きが改善することで、
便秘も解消されやすくなります。
◆プッシュのコツは、
手の指先ではなく、手の平を使うこと。
お腹にまんべんなく力を加えることができます。
押す力はあまり強くならないように、
お腹がややへこむ程度、痛くならない程度が目安です。
※1分間に5～10回程度。
※妊婦の方、体調が気になる方は
必ずお医者様に相談してください。
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◆入浴時の腸ストレッチもおすすめ！
入浴時のストレッチは更に効果的です。
全身浴でも、半身浴でもお好みの入浴法で。
ただ、上半身を冷やさないように、
タオルを肩にかけてストレッチしましょう。
まずは40度程度のお湯に5～10分ほど浸かって
お腹を温めた後、
手の平で右側から左側へとゆっくりとプッシュ、
次に斜め左下に向かって、同様にプッシュします。
入浴中に腸ストレッチを行うと、
温浴とストレッチの相乗効果で腸の血流が良くなり、
全身の冷えの改善にもつながります。
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◆仕事中のお腹の張りも腸ストレッチで緩和
テレワークやデスクワーク中に
お腹の張りを感じた時にも、いすに座ったまま、
あるいは立ち上がって、お腹を右側から左側へ、
斜め左下へとプッシュしてみましょう。
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◆更に、発酵食品をプラス！
「腸内フローラ」と言う言葉を
最近、聞きませんか？
それは腸の中に棲みつく多種多様な
細菌の集まりのことで、
今、食事によって腸内フローラの
バランスを変化させ、
食習慣の見直しでの健康作りの研究が
進められてきたのです。
※しかし腸内細菌は生き物。
まだまだ研究中との事。
腸内フローラは、
多くの菌によって構成される
一つのコミュニティで
菌と菌はお互いに影響を与え合っているので、
その中から、悪影響を及ぼすような菌を
排除してしまうと、残った菌の中から
また悪さをするものが出てきてしまうそうです。
※ベストなバランスは、
善玉菌2割、悪玉菌1割、日和見菌7割
良い子だけではなく、
腸内全体(町内全体)で良い
バランスを保つことが重要なのです。
菌は数だけでなく種類も多いほうが
いいことがわかってきました。
ヒトと同様、多様性が大事というわけですね。
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◆転勤族の働き
人の腸にすみついている腸内細菌以外に、
食べ物といっしょに入り、
定住しない菌を「通過菌」といいます。
つまり、転「菌」族
ヨーグルトやチーズ、納豆などの
乳酸菌や納豆菌などは、通過菌で、
それでも善玉菌の代表、
ビフィズス菌を増やす働きをすると同時に、
腐敗菌の増殖を抑える働き、
腸内環境を整える転勤族なのです。
ありがとう、通過菌…
そう思ってお腹をなでながら、
腸ストレッチに励み
すっきり春を迎えましょう。
(春は一期一会、転勤族に感謝。)
