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もうすぐ12月です。

暖冬といえども、寒さも本番、

1年で体調管理が一番大切な季節です。

お体ご自愛ください。

 

当社も今回初めて

クリスマスやお歳暮向けの

お得な商品の企画を考え中です。

 

悩ましいのは、そのタイトル。

「あの方、この方へ、

こんな商品、あんな商品、どんなんでしょう」

言えば言うほどお客様が大混乱、ボツです。

まだ、名案が思いつきません。(汗)

 

とりあえず、今回のメルマガ企画は

万象堂のこんな品どうでしょう、

「小さな組み合わせ商品特集」にしました。

 

特価期間は12月10日(金)まで。

全品税込み、送料無料でお届けします。

 

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コロナ第6波、ついでに

インフルエンザもやってくる冬です。

まだまだ、不要不急の行動には感染対策を!

 

しかし、お家で巣ごもりとなると、

甘いものが食べたくなるのが人情です。

そこでおすすめ、万象堂評判の

 

シュガーレス キャンディー

 

私の暴走もありましたが、

現在販売中の味は全8種

 

※季節商品「きな粉」に「ハッカ」まで入れて

総勢なんと10種

 

今回、まとめて4種

楽しんでいただければと、

 

和の素材シュガーレスキャンディ-

15粒4種セットを

お安く販売いたします。

 

練り込んだ素材は

よもぎ・ほうじ茶・生姜・緑茶

素材ならではの味がお楽しみいただけます。

 

◆和の素材シュガーレスキャンディ-

15粒4種セット

通常価格1,750円を1600円で(個別に買うと2000円、断然お得ですよ!)

 

↓↓↓★クリックで商品ページへ★↓↓↓↓

https://www.bansyodo.jp/?pid=156172509

 

◆万象堂のシュガレスキャンディーの全体の商品ページはここから!

★クリックでカテゴリー商品ページへ★

https://www.bansyodo.jp/?mode=cate&cbid=2544447&csid=0

 

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◆ポケットサイズの

ノンシュガ― キャンディーもお得価格!

 

コロナコロナと、そうは言いながらも、

たまには旅行、温泉、お出かけしたい

というお気持ちもわかります。

 

しかし、15粒ではかさばるし、と、

そんなお方は、シュガーレスキャンディ-

5種5粒セットはいかがでしょう?

 

・自然の恵み、よもぎ

・あたたか成分の生姜

・まろやかなコクの緑茶

・かんきつ系のさっぱりした味の柚子

・深いコクと苦みのコーヒー

の全5種

 

甘いものを控えている方への甘い おやつです!

後味もさっぱり、美味しいと人気!

個性派そろいの5種類のポケットサイズです。

 

◆シュガーレス キャンディー 5種5粒セット

 

通常価格1,200円を1,100円で販売します。

 

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https://www.bansyodo.jp/?pid=163868934

 

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◆馬油クリーム ハンドクリーム 4種セット 山猫クラブ

 

これまで万象堂の馬油クリームは

オリジナルキャラのラベルデザインでしたが、

 

「山猫倶楽部」と言うブランドで

デザイン一変、自然の素材の

ラベルデザインにしました。

 

馬油クリームの中身は同じです。

男性の方のスキンケアに、ヒゲ剃り後の

お肌のメンテナンスにお使いください。

 

今、山猫倶楽部のラベルは4種

ヒノキ、ミント、レモングラス、柚子があります。

 

今回はその4種をギフトボックスに入れて

メルマガ特価で販売します。

プレゼントにもおすすめです!

 

◆馬油クリーム ハンドクリーム ギフトボックス

10g×4種

通常価格2,350円を2,150円で販売します。

 

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https://www.bansyodo.jp/?pid=162834273

 

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◆ほうじ茶とノンシュガーほうじ茶飴15粒セット

 

お出かけの後は、ほうじ茶の1杯で温まり下さい。

お湯を注ぐと香ばしい香り。

 

万象堂のほうじ茶は

鹿児島県産の有機栽培JAS認証の個自然派

 

ほろ苦さとコクが人気です。

カップ1杯に、小さじ半分くらいの

分量がおすすめです。

 

50gパウダーでカップ約100杯分

 

そのほうじ茶パウダーを

還元水飴に練り込みました。

 

香ばしさ、そのままお口の中にぽいっ、

ほうじ茶と還元水飴がベストマッチ!

今回セット買いがお得です!

 

◆ほうじ茶50gパウダーとシュガーレスほうじ飴15粒セット

通常価格1,400円を1,300円で販売します。

 

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https://www.bansyodo.jp/?pid=165133777

 

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◆2週間に1度配信、万象堂の健康伝言板

 

これから寒さも本番。

帰宅後の楽しみは

温かいお風呂に限りますね。

 

金欠で温泉に行けない私は

某バスクリンの入浴剤

日本の名湯シリーズで、

日本全国、秘湯の旅をしています。

 

そんな秘湯のバスタイムでも

用心なのは、ご存じ

「ヒートショック。」

 

真冬に「寒い、寒い」とあせって

ご自宅のお風呂の冷え込んだ脱衣場で、

スッポンポンの寒さに

「ヒーッ」とされたことはありませんか?

 

今回は皆様ご存じ、

お風呂の楽しみ方について

ヒートショックの注意ポイントについて、

小ネタ集をまとめてみました。

 

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聞くに聞けないお風呂の入り方、小ネタ集

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◆さて、体にいいお風呂の温度とは?

 

お風呂の設定温度は、38~41度の間がベスト。

人の体は「深部体温」という体の内部の温度を

0.5~1度上げると血流がよくなり、

疲労物質が出され、酸素や栄養分を

補給しやすくなります。

 

平常時の深部体温は37℃ですから、

お風呂の設定温度はそれより

少し高めにするといいわけです。

 

熱めがお好きな方は

40度のお湯をためて入り、

途中で41度にするといいでしょう。

 

※42度以上は自律神経の

交感神経が優位になり体が緊張し

コリや疲れ、血圧上昇、

血栓ができやすくなるので

控えるのが無難です。

 

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◆1度違いで効果が一変するのは何故?

 

たかが1度の違いって…

どうってことないのでは?

そうお思いでしょうが、

 

実は、お湯は空気と違い、熱を伝える力が強いのです。

そのお湯にすっぽり体が浸かるので、

気温のようにたかが1度しか違わなくても

影響が多いのです。

 

逆に38度以下のぬるすぎるお風呂も、

つかっている間に深部体温以下になりやすいので不可です。

 

交感神経は、熱すぎても冷たすぎても

体に変調が起こる可能性が高いのですね。

 

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◆お風呂で「冷え症」改善!

 

どうして冷え性になるのでしょうか?

 

血管の働きや体温調節は、

脳内の自律神経からの

指令によって行われます。

 

自律神経には交感神経と

副交感神経とがあり

相関関係にあります。

 

この二つの神経のバランスが

崩れてしまうと血液の流れが悪くなり、

体温調節がうまくできなくなったりして

「冷え症」になることがあります。

 

特に仕事や家事、寒さなどで

強いストレスが続くと、

交感神経が体に影響し、

冷え性の原因になるのですね

 

調査データによると、

女性の約50%が「冷え症」の自覚があり、

そのうちの約46%が「寝つきが悪い」

「よく眠れていない」と

感じられているようです。

 

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◆ストレス解消には

少しぬるめのお湯がおすすめ!

 

ストレスを解消する入浴方法は、

39℃ぐらいのややぬるめのお湯に入ることです。

その温度でお風呂に入ると、

「温熱効果」により副交感神経が

刺激されてリラックスします。

 

バスクリンさん曰く、

疲れの解消には「炭酸ガス系入浴剤」が

おススメとの事。

 

炭酸ガスは、血管を拡張し血流を促進し、

炭酸ガス系入浴剤を入れたお風呂は

疲労感や肩こりや腰痛などの

さまざまな点で症状が

緩和されるという報告があります。

 

※やはりありましたよ、業界サイト

社団法人「温泉気候物理医学会」

研究者は湯あたりに用心しながら

日夜みんなの為に、研究中です。(嘘)

 

※風呂文化研究会(東京ガス主催)と

言うのもありました。

 

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◆一番風呂は体に悪いって本当?

 

体にというか、皮膚にとって、

一番風呂はよくないとの事です。

 

理由は2つ、

1つは水道水と人間の体液に含まれる

ミネラルの濃度が違うので刺激が、

一番風呂での皮膚にも生じます。

 

もう1つは水道水に含まれる塩素。

一番風呂のピリピリとした刺激は

塩素によるものなのです。

 

日本の水道水は

塩素の含有量が少ないとはいえ、

含まれていることに違いはないので、

アトピーなどの皮膚疾患があったり、

肌が敏感な人に一番風呂は

避けることをお勧めします。

 

どうしても一番風呂に入りたい方、

一人暮らしの人は、入浴剤がおすすめ。

入浴剤のミネラル分がお湯の濃度を変えて、

塩素を中和してくれるので問題解決です。

 

※もちろん、お風呂上りには

万象堂の馬油クリームを!(宣伝)

 

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◆お風呂にダイエット効果あり?

 

残念ながら、長湯してたくさん汗をかいても

安静時より余計に消費される

カロリーは50~60kcal程度。

 

安静時と大差なく、体内の水分が奪われるだけで、

水を飲めば元に戻ります。

お風呂だけでやせるのは難しそうです。

 

しかし、食後30分以降の、

一番血糖値が上がるタイミングで入浴すると、

血糖値の上昇を防げて、脂肪がつきにくくなるという

情報もあります。

 

ウォーキングなどの運動を食後30分にすると

血糖値の上昇を防ぐと言われますが

それと同じ理屈で入浴すると

代謝が少し上がるため、

同じ効果があると考えられるわけです。

 

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◆ヒートショックの注意ポイント

 

  • 入浴時には4回のリスクがあります。

 

1回目・暖かい居間から冷えた脱衣所に入ると

血管が収縮して血圧が上昇。

 

2回目・次に冷たい浴室に入るとさらに血圧は上昇。

 

3回目・早く温まろうとすぐに熱い湯に入ると、

その刺激で血圧が上昇。体が温まるにつれ

血圧は下がりますが、

 

4回目・冷えた脱衣所で再び血圧が上がる。

 

わずか1時間程度の入浴時間中に

血圧は激しく上下、気がつかないうちに

ヒートショックのリスクが高まるです。

 

リスク回避のために

浴槽にお湯をはるときに蓋を閉めずに、

湯気で浴室を暖めましょう。

 

お風呂に入る前にコップ1杯の水分補給を!

血管が詰まる、脳梗塞や心筋梗塞の予防になります。

 

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困った時の、日本気象協会

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気候の行方が気になる方は

日本気象協会「ヒートショック予報」を

検索してみましょう。

 

お住まい地区の「ヒートショック予報」が

注意、警戒などマークで分かりやすく

確認できます。困った時の気象協会です。

 

【追記】

公平中立の万象堂竹田です。

花王さんの入浴剤「バブ」も試し湯しました。

「至福の森めぐり湯」にいやされました。

 

サイトには「お風呂ゆる体操」があり

私もゆるゆる、実行しました。

 

花王さん曰く「おうちでオフろう」

こころ温まるコピーです!

 

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